Dieta Warszawska

Start / Dieta Warszawska

Dieta cud?

Nie! Za to sprawdzona, starannie skomponowana i skuteczna Dieta Warszawska

W naszym warszawskim centrum odchudzania proponujemy Państwu sprawdzoną metodę leczenia otyłości – autorską Dietę Warszawską, przygotowaną przez wybitnych specjalistów. Pozwala ona na wyeliminowanie zbędnych pokładów tłuszczu w organizmie bez efektu jojo, a także pomaga wprowadzić na stałe zdrowy styl życia, poprawić wydolność fizyczną i ogólne samopoczucie. Autorzy diety:

  • prof. dr hab. med. Jan Tatoń – lekarz, badacz, nauczyciel akademicki specjalizujący się w dziedzinie chorób wewnętrznych, metabolicznych, w tym cukrzycy. Pracownik Katedry i Kliniki Chorób Wewnętrznych i Diabetologii Akademii Medycznej w Warszawie. Ekspert WHO w dziedzinie chorób przewlekłych, honorowy członek towarzystw diabetologicznych na całym świecie, członek Joslin Society (USA), redaktor naczelny Medycyny Metabolicznej. Siedmiokrotny laureat nagród Ministra Zdrowia pierwszego stopnia i laureat nagrody Europejskiego Towarzystwa Badania Cukrzycy, wyróżniony tytułem Bene Meritus Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Autor 460 opracowań naukowych i kilkudziesięciu monografii z dziedziny diabetologii i chorób przemiany materii;
  • prof. dr hab. med. Anna Czech – nauczyciel akademicki, badacz i kierownik Katedry i Kliniki Chorób Wewnętrznych i Diabetologii w Szpitalu Bródnowskim. W latach 2000–2005 Konsultant Krajowy w dziedzinie diabetologii. Wiceprezes Towarzystwa Edukacji Terapeutycznej oraz członkini redakcji czasopism naukowych. Pracownik naukowy, kierownik ogólnopolskich badań nad cukrzycą oraz autorka 260 publikacji naukowych, monografii i laureatka nagrody Ministra Zdrowia pierwszego stopnia, odznaczona medalem „Za zwycięstwo nad cukrzycą”.

Dieta Warszawska przygotowana została z myślą o osiągnięciu trzech głównych celów leczniczych:
  • zmniejszeniu BMI poniżej 25 kg/m², a więc znormalizowaniu masy ciała na drodze,
  • bezpiecznych działań wychowawczych i medycznych bez ryzyka powikłań,
  • uzyskaniu i utrzymaniu redukcji masy ciała o 10-15% masy wyjściowej dzięki prowadzeniu bezpiecznego i stopniowego programu leczniczego i zapobiegawczego,
  • zapobiegnięciu i ograniczeniu powikłań otyłości, czyli ewentualnej cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, bezdechu czy ograniczonej ruchliwości.
Na odtłuszczanie ciała, czyli prewencję i leczenie otyłości w warszawskim centrum odchudzania składają się:
  • diagnoza i rozpoznanie problemu, a następnie edukacja i wprowadzenie korzystnych zmian w nawykach żywieniowych,
  • zapobieganie i dietetyka otyłości,
  • trening fizyczny dostosowany do indywidualnych możliwości,
  • ewentualna, odpowiednio dobrana suplementacja.
Przeczytaj więcej o spotkaniach z dietetykiem.

Po przeprowadzonym leczeniu oceniamy jego efekty i uczymy, co jeść, jaki styl życia prowadzić, by wyeliminować możliwość nawrotu otyłości.

Klinika odchudzania w Warszawie zaprasza!